Fußbadewannen, Fußwannen für die Sauna

Die geeignete Fußwanne trägt nicht nur zur Entspannung und dem allgemeinen Wohlbefinden bei

Um den Körper optimal auf die hohen Temperaturen in der Saunakabine vorzubereiten, wird vor jedem Saunagang ein etwa 40°C warmes Fußbad empfohlen. Dies öffnet und erweitert die Blutgefäße und aktiviert die Schweißdrüsenbildung.
Fußbäder nach dem Saunieren regulieren die Blutdruck- sowie Pulswerte auf Normalniveau. Hier sollte auf eine angepasste Wassertemperatur im Holzzuber geachtet werden. Ein zu kaltes Fußbad führt zu einem Kälteschock. Die reflexartige Verengung der Gefäße erschwert die Abkühlung im Körperinneren. Lauwarmes Wasser in der Fußbadewanne akklimatisiert die Körpertemperatur schonend.
Fußbäder im Allgemeinen, haben einen gesundheitsfördernden Effekt und wirken sich positiv auf das Immunsystem, Herz, Stoffwechsel und die Atemwege aus. Somit eignet sich Fußbaden im Fußbadewannenbottich auch unabhängig eines Saunaganges.

Wechselfußbäder

Ein Wechselbad regt die Durchblutung an, belebt den Kreislauf und findet Behandlungsanwendungen vieler akuter und chronischer Erkrankungen. Wechselfußbäder können zudem bei zudem bei Spannungskopfschmerzen sowie Migräne helfen.
Bei dieser Wassertherapie werden beide Füße abwechselnd für etwa sieben Minuten in circa 38°C warmes Wasser und dann für sieben Sekunden in ungefähr 18°C kaltes Wasser getaucht. Dieser Vorgang wird dreimal wiederholt. Wechselfußbäder werden immer mit einem kalten Fußbad beendet.

Temperaturansteigende Fußbäder

Ein ansteigendes Fußbad wirkt nachhaltiger als ein warmes Fußbad. Beide Füße befinden sich im Holzzuber mit ungefähr 33°C warmen Wasser. Schrittweise wird die Wassertemperatur über ein maximal zwanzig minütiges Fußbad langsam erhöht. Es ist darauf zu achten, dass die Wasserzufuhr nicht direkt auf die Füße, sondern an der Seite erfolgt.
Ansteigende Fußbäder werden u.a. bei einer beginnenden Erkältung, Menstruationsbeschwerden und chronischer Entzündung der Prostata empfohlen und wirken auf den Genesungsprozess hilfreich.

Welche Fußwannen sind besonders geeignet?

Das Sortiment unseres Online-Shops umfasst speziell für Fußbäder jeglicher Art geeignete Fußwannen und Fußbottiche. Diese sind meist aus resistenten Holz wie Kambala oder Lärche gefertigt. Gebunden in verzinkte Metallreifen gewährleisten sie eine stabile Konstruktion. Eine Hygieneversiegelung im Inneren wie Äußeren der Fußbadewanne minimiert das Risiko von Infektionen und die wasserfeste Verleimung steigert die Feuchteundurchlässigkeit. Ergonomisch geformte Fußwannen mit zwei Dauben als Griff erleichtern die Handhabung. Des weiteren finden Sie in unserem Online-Shop passende Kunststoffeinsätze für Fußwannen mit Hygieneversiegelung.

Was sollte beim Kauf einer Fußwanne beachtet werden?

Der optimale Fußwannenbottich ist u. a. von den individuellen Vorlieben abhängig. Eine Fuß Wanne in der Sauna, kann kleiner oder größer sein. Das Wichtigste ist, dass die Füße bequem in die Fußwanne passen. In unserem Esta Poolshop finden Sie Fußwannen mit unterschiedlichen Durchmessern, Höhen und Fassungsvermögen zwischen ca. 16 – 29 Liter. Fußbecken sind in unterschiedlichen Formen erhältlich. Besitzen Sie eine eckige Gartensauna, einen Saunacube oder eine eckige Innensauna, passt eine eckige Fußbadewanne sehr gut. Besitzen Sie aber beispielsweise eine runde Fasssauna, dann fügt sich eine runde Saunafußwanne optisch sehr schön ins Gesamtbild ein.

Ihre Sauna besitzt einen Vorraum? Ein solcher Sauna Vorraum eignet sich wunderbar für ein Fussbad vor dem Saunagang.

Sie möchten mehr über unsere Fußwannen erfahren? Kontaktieren Sie uns gerne.